Ecco un’esercitazione in solitaria utile. Vediamo cosa sai fare! Rispondi con un video e ti fornirò qualche consiglio. Scegli con saggezza il tuo cappello
Scrive così Roger Federer svelando i suoi trucchi per allenarsi. Occasione da non perdere quella di farsi dare qualche consiglio tecnico niente meno che da King Roger. Notare anche l’eleganza del tennista svizzero che come tutti noi deve restare a casa e trovare qualche stratagemma per continuare ad allenarsi. I suoi palleggi hanno avuto in un attimo migliaia di visualizzazioni…
Chi vuole cimentarsi e mandare al campione il suo video, basta un tag! Intanto lui ha “taggato” un bel numero di campioni e non tutti tennisti. Una sfida on line? Può darsi! Vediamo cosa faranno Messi, Nadal, Buffon, Ibra, Serena Williams…
Non fermarsi
Chi fa sport a livello agonistico non può infatti permettersi di fermarsi per tanto tempo. E in questo periodo di emergenza in cui tutti sono costretti a rivedere le proprie abitudini non è facile trovare un modo per continuare. Un po’ per divertirsi un po’ per mantenersi allenati.
E voi come continuate ad allenarvi?
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